子宮肌瘤是一種常見的良性婦科腫瘤，子宮肌瘤不僅發(fā)病率很高，且很容易復(fù)發(fā)。那么，女性朋友該如何正確預(yù)防子宮肌瘤呢？
下面陜西婦科凝膠廠家教你如何正確預(yù)防子宮肌瘤？
1、重視個人衛(wèi)生：子宮肌瘤的發(fā)生和炎癥感染有很大關(guān)系，所以想要遠離子宮肌瘤，個人衛(wèi)生的重視是非常關(guān)鍵的一點，建議每晚用溫水徹底清洗私處，內(nèi)褲要每日更換，徹底清洗后最好能夠在太陽下多曬曬，殺殺菌，同時也要少穿緊身的衣物。
2、經(jīng)期女性要多休息，不要過度的疲勞，要避免不要受寒，否者會出現(xiàn)持續(xù)痛經(jīng)閉經(jīng)等現(xiàn)象，還要在飲食上多注意，一些辛辣刺激性的食物最好不要吃，增加營養(yǎng)，避免營養(yǎng)不良，都是有助于預(yù)防子宮肌瘤的。
3、當(dāng)女性確診子宮肌瘤以后，要根據(jù)醫(yī)生的安排，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查。經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)肌瘤增大緩慢或未曾增大，那么可以半年復(fù)查1次;如果增大明顯的話，那么為了患者的安全考慮，可以及時手術(shù)治療，比起其他的生殖器官受到壓迫，導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。
4、女性有月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象的話，如月經(jīng)量過多，那么就要多吃富含鐵質(zhì)的食物，這樣可以防止缺鐵性貧血;另外，不要額外攝取含有雌激素的藥物或食物，否則就容易刺激子宮肌瘤的迅速增大。
5、產(chǎn)后護理要科學(xué)：經(jīng)期和產(chǎn)后都是女性身體比較虛弱的一個階段，這個時候就很容易出現(xiàn)一些婦科疾病，當(dāng)然也包括子宮肌瘤，因此想要遠離子宮肌瘤等婦科疾病，最好經(jīng)期和產(chǎn)后的護理工作也是非常關(guān)鍵的。
陜西婦科凝膠廠家表示，其實預(yù)防跟我們?nèi)粘Ｉ钪械暮芏嗌盍?xí)慣有關(guān)，一旦發(fā)現(xiàn)自己患上子宮肌瘤，就要及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療檢查。
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