乳腺增生是女性很常見的一種疾病，女性可以通過自己撫摸來感覺到自己的胸部上出現(xiàn)了一個硬塊。
婦科凝膠加工表示，其實增生的產(chǎn)生，和我們日常的飲食有很大關系。簡單來說，乳腺增生就是因為貪吃而惹的禍。下面我們具體看看：
1：豆?jié){
大家都知道像豆制品中含有大量的異黃酮的成分的。異黃酮是雌激素最為重要的組成部分。女人身體中的雌激素的含量若是過多，就會導致自己的乳腺產(chǎn)生了增生的組織，而已經(jīng)是有了乳腺增生的女性建議是少喝豆?jié){。
2：雞腿
現(xiàn)在有很多的快餐和速食食品中，很多都是添加雞腿這種食物。而雞腿是一種激素含量很高的食物。而現(xiàn)在有很多的雞腿中是會添加了催長素的，因此像這種雞腿中含有的激素的含量就是更加的多的。喜歡吃雞腿的女性會更加的容易增加自己身體中的激素的含量。
3：鴨脖
春夏的時候，又到了吃鹵味的季節(jié)了。吃鹵味不僅僅是能夠調節(jié)口味，同時還非常的過癮。像很多的女孩都喜歡吃辣的東西，因此就是自己會買上一大堆的鴨脖來吃。像鴨脖是鴨身上激素含量最多的一個部位，像吃了鴨脖，會導致自己的身體中額激素的含量迅速的飆升。
婦科凝膠加工表示，女性朋友不妨摸摸自己的乳房，看是否有硬塊，如果有硬塊，那就代表你有乳腺增生，那么就要避免吃以上3種食物！
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