經期是女性的特殊時期，這時女性的身體是非常脆弱的，抗感染能力也比平時弱很多。不能和往常一樣，想干什么就干什么。
婦科凝膠加工提醒，女性經期這4件事不要做，以免惹上婦科病。
1.不吃含寒涼食物
女性在月經期間不要選擇寒涼的食物或者是冷飲，盡量選擇一些溫性的食物來吃。因為喝冷飲會影響到經血的順利排出，會導致污血留在體內，會對身體造成嚴重的損傷，也會影響到人體正常的代謝功能，因此女性在月經期間，飲食要選擇溫熱性的食物。
2.避免泡浴
月經期間實在想洗澡，可以選擇淋浴，不要泡浴，更不要洗溫泉等等，因為經期，子宮需要需要排經血會稍稍打開。泡浴或坐浴時臟水和經血容易流回陰道，引起感染，所以避免在月經期間泡澡，還有不要游泳和泡溫泉等。
3.不要劇烈運動
例如快跑、跳高等運動都屬于是劇烈的運動，這些運動會增強全身的不適感，慢慢的易造成痛經和月經失調。一些增腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。
4.不能同房
婦科凝膠加工表示，女性經期同房可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，會引起婦.com/）
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