相信很多女性朋友都清洗過(guò)外陰，但是你知道嗎？清潔外陰是有講究的，清潔外陰必須遵守這3大原則：
1、清洗方式：溫水淋?。ㄗ詈茫?，無(wú)淋浴條件時(shí)可用專(zhuān)盆清洗。
2、盡量不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗，最好的方法是直接用清水沖洗外陰。
3、清洗順序：清潔外陰前先洗凈雙手，再?gòu)那跋蚝蠓謩e清洗外陰，大、小陰唇，最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)（切忌由后陰向前陰洗，以免殘留的致病菌、微生物向生殖和尿道口入侵）。
特殊時(shí)期，如何清潔外陰？
1、月經(jīng)期間怎樣清洗外陰？
（1）勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。
（2）最好淋浴，若無(wú)條件可以盆浴，做到“一人一盆一巾一水”。
（3）陰部與足部要分開(kāi)洗。
（4）不要洗冷水浴。
（5）盡量不要坐浴，因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無(wú)數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開(kāi)，易感染病菌等。
2、懷孕期清潔外陰方法
（1）懷孕期白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。
（2）天天更換內(nèi)褲，并立即洗干凈，在日光下晾曬。
（3）沒(méi)有醫(yī)生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶（量多且有臭味）應(yīng)需要及早就醫(yī)。
婦科凝膠加工表示，女性朋友清洗外陰要注意以上原則，平時(shí)也可以使用婦科凝膠來(lái)進(jìn)行抑菌、殺菌，保護(hù)好自己的秘密花園。
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