有些女性在生理期會出現(xiàn)痛經(jīng)，然而有些女性在生理期皮膚會變得又黃又干甚至還會長痘。那生理期皮膚變差該怎么辦呢？婦科凝膠生產(chǎn)廠家告訴你：
生理期保養(yǎng)1：保濕很重要！
只要皮膚開始有缺水問題，很容易會看起來暗沈，不過在生理期來的期間，肌膚特別的敏感、防御力也差，這時保濕就更加的重要了！且建議選擇低敏型的保濕產(chǎn)品，否則會比平時更容易敏感刺痛??！
生理期保養(yǎng)2：按摩促進循環(huán)
其實生理期來的時候，眼周會出現(xiàn)短暫性的色素沉著！這時候可以按摩眼周幫助提升循環(huán)，也讓整個人的氣色變好哦。另外，像生理期來會有臉部油脂分泌旺盛、水腫的
時候，可以順著臉的皮膚紋理按，把臉部囤積的廢物、水分導(dǎo)往鎖骨的方向，也可以借機促進精華液的吸收。
生理期保養(yǎng)3：透過泡腳改善暗沉
很多人也說腳底保暖，整個人也會跟著暖起來！尤其女生月經(jīng)來很容易整個人滄桑，因此平時在家也可以透過溫?zé)崴畞砼菽_刺激腳底的穴道、促進血液的流動。
生理期保養(yǎng)4：不攝取過量的咖啡
相信很多女性平常有喝咖啡、茶的習(xí)慣，然而婦科凝膠生產(chǎn)廠家表示，咖啡因會促使神經(jīng)亢奮、情緒緊張，也就會影響到月經(jīng)的排出，從而導(dǎo)致面部皮膚變差。
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