有些女性在生理期會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，然而有些女性在生理期皮膚會(huì)變得又黃又干甚至還會(huì)長(zhǎng)痘。那生理期皮膚變差該怎么辦呢？婦科凝膠生產(chǎn)廠家告訴你：
生理期保養(yǎng)1：保濕很重要！
只要皮膚開始有缺水問題，很容易會(huì)看起來暗沈，不過在生理期來的期間，肌膚特別的敏感、防御力也差，這時(shí)保濕就更加的重要了！且建議選擇低敏型的保濕產(chǎn)品，否則會(huì)比平時(shí)更容易敏感刺痛??！
生理期保養(yǎng)2：按摩促進(jìn)循環(huán)
其實(shí)生理期來的時(shí)候，眼周會(huì)出現(xiàn)短暫性的色素沉著！這時(shí)候可以按摩眼周幫助提升循環(huán)，也讓整個(gè)人的氣色變好哦。另外，像生理期來會(huì)有臉部油脂分泌旺盛、水腫的
時(shí)候，可以順著臉的皮膚紋理按，把臉部囤積的廢物、水分導(dǎo)往鎖骨的方向，也可以借機(jī)促進(jìn)精華液的吸收。
生理期保養(yǎng)3：透過泡腳改善暗沉
很多人也說腳底保暖，整個(gè)人也會(huì)跟著暖起來！尤其女生月經(jīng)來很容易整個(gè)人滄桑，因此平時(shí)在家也可以透過溫?zé)崴畞砼菽_刺激腳底的穴道、促進(jìn)血液的流動(dòng)。
生理期保養(yǎng)4：不攝取過量的咖啡
相信很多女性平常有喝咖啡、茶的習(xí)慣，然而婦科凝膠生產(chǎn)廠家表示，咖啡因會(huì)促使神經(jīng)亢奮、情緒緊張，也就會(huì)影響到月經(jīng)的排出，從而導(dǎo)致面部皮膚變差。
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