如今，天氣越來(lái)越熱了，很多女性喜歡喝一杯冷飲讓自己清爽一下，然而婦科凝膠加工表示，處于經(jīng)期的女性是不能吃一些冰涼的東西。除了冷飲，還有三類飲品，即使是常溫也不適合經(jīng)期的女性飲用。
婦科凝膠加工提醒，女性經(jīng)期需禁忌這3樣飲品！
1.寒涼飲品
屬性寒涼的食材一般具有清熱瀉火或解毒的功效，經(jīng)期女性飲用，容易出現(xiàn)血瘀，影響經(jīng)血排出，長(zhǎng)此以往可能引發(fā)生殖系統(tǒng)炎癥。這類水果包括西瓜、哈密瓜、火龍果；茶飲有綠茶、冬瓜茶等，這些食材制成的飲品，月經(jīng)期間盡量避免。除此之外，需要冷藏的食物，如酸奶，經(jīng)期也少食用。
2.酸味飲品
清涼解渴的檸檬水、酸梅汁，促進(jìn)消化的果醋，月經(jīng)期間都不宜多喝。中醫(yī)認(rèn)為，酸入肝，具有收斂、固澀的作用，會(huì)將身體耗散的氣、血、津液收斂。喝帶有酸味的飲品，會(huì)使月經(jīng)期間的經(jīng)血量減少。
3.酒精類飲品
酒精會(huì)使血管擴(kuò)張、加速血液循環(huán)。尤其對(duì)一些本身經(jīng)期血量較大或經(jīng)期較長(zhǎng)者，飲酒甚至導(dǎo)致大出血。所以經(jīng)期盡量避免飲用如紅酒、水果酒、白酒等酒精類飲品。
婦科凝膠加工表示，女性經(jīng)期不妨選擇一些屬性平和的蔬果飲料，如蘋果汁、枸杞菊花茶等性溫的茶飲，當(dāng)然，最好是白開(kāi)水、紅糖水。
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