膏滋oem代加工廠家| 3種最傷胃的行為，你造嗎？
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2020-4
現(xiàn)在很多人都有胃病這個毛病，這主要與他們的飲食習慣、生活習慣有很大關系。一旦胃出現(xiàn)問題，就會對我們的身體健康造成很大的影響。生活中傷胃的行為有很多，但大家知道哪些行為最傷胃嗎？膏滋oem代加工廠家|3種最傷胃的行為，你造嗎？常吃“剩”飯傷胃指數(shù)★☆☆☆☆剩飯重新加熱后再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為淀粉在加熱到60℃以上時會膨脹，最終變成糊，這個過程稱為“糊化”。人體內(nèi)的消化酶比較容易將這種糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷卻后，會產(chǎn)生“老化”現(xiàn)象，人體對這種老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。常吃快餐食品傷胃指數(shù)★★☆☆☆快餐食品中的油炸作物比較脆、硬，如果沒有咀嚼完全就吞咽下去，胃蠕動而使得食物與胃黏膜接觸時，較...
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