子宮對女性朋友來說非常重要,因此女性朋友有必要及時(shí)保護(hù)子宮。婦科凝膠生產(chǎn)廠家指出,以下這些好習(xí)慣可以保養(yǎng)子宮:
1.避免久坐不動
對于長期伏案的白領(lǐng)來說,久坐才是工作的常態(tài),但是缺乏運(yùn)動的下半身很容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致陰部無法自由呼吸,可能會引發(fā)盆腔炎、宮頸炎等。

2.避免長期使用護(hù)墊
在陰道分泌物比較多的時(shí)候,很多女生習(xí)慣使用護(hù)墊,認(rèn)為這樣可以避免陰道和內(nèi)褲的直接接觸,使得陰部更加清潔和干燥,但是這種認(rèn)識是完全錯誤的,使用衛(wèi)生護(hù)墊會使陰部更加干燥,因?yàn)樽o(hù)墊的透氣性差,汗液和分泌物都無法及時(shí)蒸發(fā),濕潤和溫暖的環(huán)境是極有導(dǎo)致病毒滋生的,容易引發(fā)陰道炎癥或其他炎癥感染。
3.禁止盲目使用陰道洗液
夏季流汗多,容易使陰部汗液積聚,不少女生都覺得沐浴露或是潔陰洗液清潔才能保持潔凈,但其中最大的健康誤區(qū):頻繁的使用陰道洗液會破壞陰道自身的酸堿平衡,導(dǎo)致微環(huán)境失衡,使得細(xì)菌更易存活,反而加重陰道的炎癥。
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