子宮對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)非常重要，因此女性朋友有必要及時(shí)保護(hù)子宮。婦科凝膠生產(chǎn)廠家指出，以下這些好習(xí)慣可以保養(yǎng)子宮：
1.避免久坐不動(dòng)
對(duì)于長(zhǎng)期伏案的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，久坐才是工作的常態(tài)，但是缺乏運(yùn)動(dòng)的下半身很容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致陰部無(wú)法自由呼吸，可能會(huì)引發(fā)盆腔炎、宮頸炎等。
2.避免長(zhǎng)期使用護(hù)墊
在陰道分泌物比較多的時(shí)候，很多女生習(xí)慣使用護(hù)墊，認(rèn)為這樣可以避免陰道和內(nèi)褲的直接接觸，使得陰部更加清潔和干燥，但是這種認(rèn)識(shí)是完全錯(cuò)誤的，使用衛(wèi)生護(hù)墊會(huì)使陰部更加干燥，因?yàn)樽o(hù)墊的透氣性差，汗液和分泌物都無(wú)法及時(shí)蒸發(fā)，濕潤(rùn)和溫暖的環(huán)境是極有導(dǎo)致病毒滋生的，容易引發(fā)陰道炎癥或其他炎癥感染。
3.禁止盲目使用陰道洗液
夏季流汗多，容易使陰部汗液積聚，不少女生都覺(jué)得沐浴露或是潔陰洗液清潔才能保持潔凈，但其中最大的健康誤區(qū)：頻繁的使用陰道洗液會(huì)破壞陰道自身的酸堿平衡，導(dǎo)致微環(huán)境失衡，使得細(xì)菌更易存活，反而加重陰道的炎癥。
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