夏天天氣炎熱，有狐臭的朋友最苦惱了，因?yàn)榇藭r(shí)狐臭太明顯了，到哪都是大家鄙視的目光，很是尷尬，這樣長期下去很容易產(chǎn)生自卑的心理。那夏天狐臭人群該怎么辦呢？
1、調(diào)整作息
很多女人到了夏天日夜顛倒的生活，或者說只睡才三四個(gè)小時(shí)。這樣不規(guī)律的生活，會(huì)造成身體的更新代謝的速度減慢，并且還會(huì)破壞身體激素平衡，從而加重狐臭問題。
因此，建議有狐臭的女人們，必須調(diào)整作息，規(guī)律生活，確保自己有充足的睡眠。
2、注意飲食
想要身體保持體香，不被狐臭盯上的話，建議不要吃刺激性的、辛辣的、口味重的食物。因?yàn)檫@些食物會(huì)干擾身體的一部分生理功能，從而造成內(nèi)分泌失衡，促使狐臭問題加重。
所以為了趕走狐臭，保持身體清新，請多吃新鮮的蔬菜和水果，并且要喝水幫助身體排泄。
3、講究衛(wèi)生
一部分女人們之所以有狐臭，是因?yàn)槠饺绽锊粣壑v衛(wèi)生導(dǎo)致的。不愛衛(wèi)生的她們，往往不愛洗澡、洗頭，這樣子就會(huì)造成身體上殘留大量的臟物。這些臟物一天天累積起來，量多了就容易滋生細(xì)菌的，從而散發(fā)出臭味。
所以女性朋友要講衛(wèi)生，堅(jiān)持每天洗澡洗頭，尤其是下體私密處必須要清洗干凈，洗干凈之后還要記得擦干，避免私密處變得潮濕悶熱。
4、穿寬松衣服
夏天氣溫高，天熱的讓人汗液狂流，這個(gè)時(shí)候若是穿著緊身又不透氣的衣服，那么汗液的揮發(fā)就會(huì)受到阻礙。又不及時(shí)將浸濕的衣服換掉的話，汗液就會(huì)被細(xì)菌分解，從而散發(fā)出臭味。
因此，為了避免出現(xiàn)或是加重狐臭問題，需要穿寬松一些的衣物，促進(jìn)身體代謝物的恢復(fù)，讓汗液更好地被揮發(fā)。
婦科凝膠oem貼牌廠家表示，夏天到了，有狐臭的朋友就要注意了，不妨試試以上4種方法，從而遠(yuǎn)離狐臭。
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