膏滋貼牌代加工廠(chǎng)家與您解說(shuō)腎虛該如何調(diào)理？
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2020-3
現(xiàn)在人們面對(duì)巨大的生活和工作壓力，導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)了腎虛的問(wèn)題。要知道，腎虛對(duì)身體的危害是相當(dāng)大的，大家不能忽視腎虛，需要及時(shí)調(diào)理。那腎虛該如何調(diào)理呢？今天膏滋貼牌代加工廠(chǎng)家與您解說(shuō)腎虛該如何調(diào)理？1、韭菜炒桃仁材料：韭菜400克，核桃仁350克。做法：將核桃仁除去雜質(zhì)，放入芝麻油鍋內(nèi)炸黃;韭菜洗凈，切成長(zhǎng)3厘米的段;將韭菜倒人核桃鍋內(nèi)翻炒，加食鹽少許，煸炒至熟透即成。功效：適宜于腎虧腰痛，肺虛久咳，動(dòng)則氣喘，習(xí)慣性便秘之人食用。2、桑葚粥材料：鮮紫桑葚30克、糯米50克、冰糖適量。做法：用冷水把桑葚洗凈浸泡，去掉長(zhǎng)柄;糯米洗凈;把桑葚和糯米連同冰糖，一起置砂鍋內(nèi)，加水適量，用小火燒到沸騰，攪拌，熬成粥樣;每天晨起空腹溫?zé)岱谩?..
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