生活中有些女性會遇到這樣的情況：那就是還沒到經(jīng)期，內(nèi)褲上就有血跡？明明大姨媽剛走沒多久，怎么就又出血了？很多女性以為這是月經(jīng)不調(diào)，是自身出現(xiàn)了某些問題，其實這很有可能是排卵期出血！
引起排卵期出血的三大原因：
1、雌激素水平下降
排卵期卵泡成熟排出后，雌激素水平下降到無法維持子宮內(nèi)膜生長的狀態(tài)，引起內(nèi)膜脫落，造成少量出血。
2、壓力過大
壓力過大或情緒波動較大會引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致雌激素分泌不足，無法支撐子宮內(nèi)膜的發(fā)育，從而引起內(nèi)膜脫落，造成規(guī)律性出血。
3、生殖系統(tǒng)疾病或婦科炎癥
一般情況下，如果出血量較少，時間較短且無其他明顯癥狀時，女性無需太過擔(dān)心。但一旦出血量過大，已經(jīng)超過月經(jīng)量，或者時間長于7天，就要考慮是否患有婦科疾病，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。
排卵期出血需注意以下4點：
1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物
多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜姜等刺激運火之物。
2、選擇柔軟棉質(zhì)的內(nèi)褲
內(nèi)褲要選擇柔軟的棉質(zhì)材料，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
3、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染
每天清洗外陰，月經(jīng)期避免性生活，注意保暖，避免過度勞累。
4、避免過度勞累、情緒波動過大
保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、乳房脹痛、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
婦科凝膠貼牌指出，如果是排卵期出血，且量不多的話，就不管，如果量多，且與大姨媽的量差不多，就需要及時就醫(yī)了，看看是哪里出現(xiàn)了問題，早發(fā)現(xiàn)早治療。
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