女人過了30歲，身體的各項機能開始走下坡路了，此時婦科病就會找上門來。比如：月經不調、陰道炎、卵巢囊腫等。因此，女性過了30歲，就需要注意了。做好以下4點，遠離婦科病的困擾。1、健康飲食想擁有健康的身體，那就需要健康的飲食，女性在飲食中應以高維生素，低糖低脂和適量蛋白為原則來健康飲食。少吃生冷煎炸過辣的食物，對女性的身體健康十分的有好處，所以如果想保證身體的健康，在飲食方面一定要多加注意。婦科凝膠專家建議：健康飲食，多吃蔬菜水果等。2、內褲衛(wèi)生內褲的衛(wèi)生問題與女性的婦科疾病密切相關，如果內褲不衛(wèi)生的話，女性的私處就很容易受到感染，這樣就很容易會產生婦科疾病問題，引起各種炎癥。所以內褲一定要經常的清洗，并在通風的地方曬干。同時內褲...