陜西膏滋代加工廠家為女性推薦4款補血養(yǎng)生湯
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2019-12
女性在經(jīng)期會有大量的血流出，如果一旦出現(xiàn)貧血，就會導致容顏早衰、月經(jīng)失調(diào)等。因此，及時補血很重要。那女性朋友在生活中該如何補血呢？今天陜西膏滋代加工廠家為女性推薦4款補血養(yǎng)生湯：1.姜棗紅糖水材料：干姜、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。2.山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。功效：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華。3.黃豆雪梨豬腳湯材料：雪梨1個、大豆50克、豬腳半只、姜片3片、鹽做法：豬腳加入...
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